¡Es la hora de un Détox post año nuevo!

¿Disfrutaste de la buena comida y la bebida?, bueno es tiempo de comenzar el nuevo año saludable. ¡Es hora de un Détox!

Después de una abundante comida más de alguna persona siente su estómago pesado ¿Te ha pasado?

El problema es perder el equilibrio y consumir en exceso grasas saturadas, alcohol, exceso de calorías.

Muchos en esta fecha hacen dietas relámpago, pero con tanta información es difícil saber en qué creer.

Acá te dejamos las mejores maneras para volver al equilibrio:

Lo primero es comenzar con Détox, una perfecta combinación de un ayuno de jugos de frutas y verduras.

¿Qué hace un détox? limpia y da descanso a tus órganos, entrega una alta concentración de vitaminas, minerales, agua, fitoquímicos y antioxidantes.

Al ser jugos libres de fibra, tu cuerpo asimila los nutrientes de manera inmediata. (prensado en frio)

Potencia el funcionamiento de órganos, activa procesos depurativos, refuerza el sistema inmune y apoya procesos de sanación.

Si eres principiante lo ideal es comenzar con algo suave, si ya tienes experiencia puedes tomar un plan más avanzado.

Te dejamos un esquema diario para que tengas una idea de lo que se trata, y que jugo Mibo debes consumir a lo largo del día:

Esquema diario:

Desayuno:
Détox suave y avanzado: Árbol– Nutritivo. Limpiador. Alcalino. Estimulante.

Media mañana:
Détox suave: Sol – Energía. Antifatiga. Rendimiento. Fuerza. Resistencia.

Détox avanzado: Armonía – Digestivo. Diurético. Limpiador. Prebióticos. Enzimas.

Almuerzo*:

Détox suave: Ensalada cruda mixta + quinoa o arroz integral o legumbre o sopa verduras. *no incluida.

Détox avanzado: Sol – Energía. Antifatiga. Rendimiento. Fuerza. Resistencia.

Media tarde:
Détox suave y avanzado: Fuego – Regenerador. Inmuno-estimulante. Hidratación. Piel. Alcalino.

Comida:
Détox suave y avanzado: Equilibrio – Antinflamatorio. Inmuno-estimulante. Antioxidante. Limpiador.

¿Qué esperas para comenzar el 2019 con todo? ¡Acá te dejamos los Mibo Détox!

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